罗胖说："这是一个终身学习的时代。"

身为一名市场人，每天都在跟时间赛跑，尤其为了顺应不断变化的社会，即使工作忙碌，也不能停止学习的脚步。

如何兼顾工作与学习，最初我十分焦虑，于是我开始学习时间管理，踩过无数坑之后，终于找到了行之有效的方法。在此分享下我的经验，造福大家：

"自律，很难吗？"

如果你容易被外在因素影响，说明专注力、自律性不够，也就意味着做事常会拖延。

数据显示，80%以上大学生和86%的职场人士患有拖延症。大多数人寄望于内在的意志力去克服拖延症，比如用番茄钟等类似的时间管理软件，但是最终总是不了了之。

所以，对于意志力不够坚强的人来说，外在的约束力不可或缺。

"找一个小伙伴，互相监督"

制造约束力最有效的方法是他律。这个"他"可以是一个执行力很强的人，也可以是与你关系亲密的朋友，当然，也可以是另一个拖延症患者。

如果有一个执行力强者和你互相监督，一般完成计划是没问题的。因为，计划一旦成立，就不得不执行，不然多丢人。而你们之间的话风多半会是这样：

"来，我们check一下今天todo的完成情况。"

而如果是两个拖延症患者在一起，就像多了一面镜子，很容易从对方身上看到自己的不足。然后忍不住纠正：

"说好了晚上9点听BBC新闻，都9点半了，还在看电视！"

人天然都有管理别人的原生动力。一个拖延症是0分，两个拖延症在一起可能是100分。

"我需要和小伙伴24小时黏在一起？"

当然，不需要。你可以把你的计划安排直接分享给你的小伙伴。我是使用一款共享日程App--微约日历来实现伙伴间的互相提醒监督的。

微约日历能通过日程共享，让伙伴知道你的日程，还可以设置权限，允许对方直接为自己建日程并提醒，避免忙乱中忘事。

如果你想玩的更高级点，还可以发起日程，邀请微约日历好友和微信好友参与，对方接受后会自动添加该日程，实现全员提醒，方便团队内部发起会议、培训、活动等事项。

我的共享对象主要是打交道最密切的本部门及协作部门同事。以前光是协调开会时间就要去掉半天，现在每天一起在线协作，工作提速，效率加分。

另外，如果客户要约我时间，我将一周日程分享给他，他就知道我哪些时间已安排，并且长按图片直接约我空闲时间。对了，就算微信好友没有下载App也没关系，关注微约日历公众号他也能收到日程提醒的。

微约日历还具备纪念日、记事以及待办功能，有些还没确定什么时候做的工作，可在待办中先记着，需要的时候再一键转换为日程。自从用惯这个软件后，我就把手机其它记事类APP就都删除了，瞬间画面清爽许多。

共同成长，才是最快的成长方式。自律和他律结合，才是时间管理的不二法则。时间总是不够用的市场人，如何能在工作学习中应付自如？从现在开始应用，信不信接来下你的生活，就像开了挂。